Диета при простатите

При простатите обязательно нужно придерживаться особой диеты. Вид и серьезность диеты зависит от тяжести заболевания и от его стадии. Но какой бы не была стадия простатита, все же принципиально диеты похожи, так как все они характеризуются здоровой пищей и таким же образом жизни.

Диета при простатите. Например, при хроническом простатите мясо и рыбу разрешается принимать строго в отварном виде. А употребление мясных, грибных и рыбных бульонов вообще не рекомендуется. Соусы так же противопоказаны, так как они могут содержать вещества, которые раздражают мочевыводящие пути. Нельзя злоупотреблять приправами и специями все по той же причине. Строго запрещается чеснок, редька, пряности и хрен. Лук и редис тоже придется ограничить. Больным на простатит так же нельзя кушать бобовые продукты и пить цельное молоко, так как эти продукты усиливают образование газов в кишечнике. Из-за них может образовываться застой крови.

Если противопоказаний, связанных с другими заболеваниями нет, то рекомендуется принимать ежедневно больше жидкости (около 2 литров в день). Пить нужно легкий чай, сок, морс, воду (слабоминерализованную). Это необходимо для снижения концентрации мочи и для промывания мочевыводящих путей.



Диета при простатите

Если простатит приобрел острую форму, то можно употреблять только легкие продукты. Основу их составляют кисломолочные продукты и растительные вещества. Легкость пищи должна обеспечить правильная кулинарная обработка – варка или парка. В первые несколько дней обострения болезни мясо и рыбу лучше вообще не употреблять. Продукты, содержащие много соли, приправ или копченые тоже нельзя есть. При соблюдении диеты при простатите рекомендуется обильное питье различных соков, морсов, не минеральной воды, и негазированной. Ни при каких стадиях нельзя употреблять алкоголь и табачные изделия, так как они только усугубят ваше состояние. Как можно больше кушать сырых и свежих овощей и фруктов. Желательно не иноземных фруктов, так как к ним организм менее адаптирован. Если обострение пришлось на зимний период, то фрукты и овощи, которых нет, хорошо было бы заменить натуральными соками и морсами из фруктов и овощей, которые растут в вашей климатической зоне. Не увлекайтесь заморскими деликатесами.

Что бы максимально быстро восстановить кишечную флору (а значит и иммунитет), необходимо в обязательном порядке употреблять кисломолочную продукцию. Ряженка и кефир снизят риск обострения болезни и наладят пищеварение вашего кишечника. А если здоров кишечник, то будет в хорошем состоянии и весь организм.

Для простаты очень важен такой химический элемент, как цинк. Источником цинка, как известно, являются семена и продукты из моря. Но злоупотреблять ними не стоит. Помогут в борьбе с простатитом и специальные биологические добавки, которые уже содержат все необходимые болеющему организму вещества. Там есть цинк, нужные ферменты, витамин Е и еще много чего полезного и необходимого для выздоровления. Особенно если болезнь протекает в зимний или весенний период, когда на прилавках особо нет свежих фруктов и овощей. Специалисты советуют увеличить употребление зелени, в частности петрушки. Она предотвращает образование злокачественных опухолей, в которые может перейти простатит.

Стоит отметить, что питание при простатите это не совсем диета. Так как оно должно быть разнообразным, здоровым и полноценным. Просто есть некоторые ограничение на жареное, копченое, жирное и тяжелое. Животный жир вообще не рекомендуется употреблять, так как он способствует увеличению уровня холестерина в крови больного. Вырезка, должна присутствовать в рационе больного только нежирная и только варенная.