Промывание полости носа и носоглотки

Нет более эффективной процедуры, имеющей целью очищение полости носа и носоглотки, чем промывание. Промывание полости носа и носоглотки рекомендуется при ринитах (в том числе и при аллергическом рините), при синуитах, при аденоидите. Из носа и носоглотки при промывании активно удаляются слизь, пыль, корки и вместе с ними все микроорганизмы; этим создаются необходимые условия для скорейшего выздоровления. Промывание носа и носоглотки — это еще и прекрасная профилактическая процедура; ее полезно делать в холодное время года, когда свирепствуют грипп и простудные заболевания.

Существует несколько методик промывания носа и носоглотки.Промывание полости носа и носоглотки

Наибольшего эффекта можно добиться промываниями с помощью резинового баллончика (спринцовки). Выполняется процедура в ванной комнате. Необходимо склониться над раковиной, открыть рот и высунуть язык (чтобы не захлебнуться во время процедуры). Наполнив баллончик водой или одним из растворов приведенных ниже, необходимо ввести воду в какую-либо ноздрю — сначала слабой струей, потом напор увеличивается. Вода вытекает или через другую ноздрю, или, омыв носоглотку, стекает по языку. Затем аналогичным образом вода вводится в другую ноздрю. Если процедура выполняется с целью профилактики, достаточно делать ее один раз в сутки, с лечебной целью промывания делают чаще - два и даже три раза в сутки.

Можно попробовать другую методику промывания носа и носоглотки - втягивать воду носом и затем выплевывать ее. Сделать за один сеанс пять-шесть таких втягивании - вполне достаточно.

Если не получается и промывание втягиванием воды носом, остается простейшая, но, к сожалению, менее эффективная методика. Больного нужно положить на спину на краю кушетки, голова при этом должна быть слегка запрокинута; помощник быстро вводит воду или один из растворов больному в нос — по нескольку пипеток в каждую ноздрю; затем больной поднимается, и при этом он либо проглатывает, либо выплевывает воду (раствор). После процедуры необходимо тщательно высморкаться.

Теперь скажем несколько слов о том, чем промывать нос... Использоваться могут как просто чистая теплая вода из-под крана, так и следующие растворы: солевой раствор, содовый раствор, раствор морской соли; можно также использовать для промываний любую минеральную воду (лучше солевую), отвары и настои лекарственных растений (цветков ромашки, цветков календулы, листа эвкалипта, листа шалфея и т.д.), слабо заваренный черный байховый чай и пр.

Солевой раствор для промываний готовится так: в стакане теплой воды растворяется одна-полторы чайной ложки поваренной соли; в раствор можно добавить одну каплю настойки йода.

Приготовление содового раствора следующее: в стакане теплой воды растворяется одна чайная ложка пищевой соды; можно также добавить в раствор одну каплю настойки йода. Хороших результатов удается добиться промываниями носа и носоглотки раствором морской соли (пакеты с сухой морской солью продаются в аптеках): в стакане теплой воды разводятся полторы-две чайные ложки морской соли; при необходимости полученный раствор фильтруется через два-три слоя марли.

Несложно приготовить настой цветков ромашки аптечной: одну столовую ложку сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать в течение 15-20 минут; затем готовый настой профильтровать. Использовать для промываний теплым. Аналогичным образом готовятся настои из цветков календулы, листа эвкалипта и др. лекарственных растений.

Отвар из цветков ромашки аптечной приготовить также просто: одна столовая ложка сухого сырья заливается стаканом воды и кипятится на слабом огне 10-12 минут; затем отвар следует остудить, профильтровать. Для промываний использовать теплым. Рекомендуется промывать нос и носоглотку разными средствами: чередовать использование солевых растворов с использованием настоев и отваров лекарственных растений. Не забываем и про солевые минеральные воды; перед использованием необходимо выпустить из минеральной воды весь газ.